Dosa pertama manusia ialah karena mereka ingin merasakan menjadi Tuhan dan tidak menyadari bahwa kita ini adalah ciptaan. Tujuan utama beribadah adalah mengembalikan fitrah kita bahwa manusia adalah ciptaan Tuhan dan Tuhan adalah sang pencipta karena itu hidup kita sebagai ciptaan harus untuk Dia dan bagi Dia. Latihan badani itu terbatas gunanya tetapi beribadah itu tidak terbatas gunanya tetapi bukan berarti menjaga tubuh itu tidak harus kita lakukan karena tubuh kita adalah bait Allah dan salah satu cara menjaga tubuh kita ialah dengan berolahraga. Selain itu kita harus dapat menghargai tubuh kita dengan cara tidak memakai tubuh kita untuk perbuatan-perbuatan dosa yang tidak memuliakan Tuhan.